Wielu z nas przechowuje szczoteczki do zębów w oddzielnych pojemnikach na łazienkowej umywalce, w specjalnych „trzymadełkach” na ścianie lub bezpośrednio na blacie umywalki. Niestety w takich warunkach bardzo łatwo o zabrudzenie szczoteczki, a tym samym przeniesienie bakterii czy wirusów do jamy ustnej.
Pamiętajmy, że wirusy mogą utrzymywać się w powietrzu nawet do 3 godzin, później osiadają na przedmiotach dlatego nie powinno trzymać się szczoteczki do zębów w otwartej przestrzeni łazienkowej.
Szczoteczkę do zębów najlepiej przechowywać w suchym miejscu, na przykład w zamykanej szafce łazienkowej, włosiem do góry, tak by mogła szybko obeschnąć po umyciu zębów. Warto również pamiętać, by szczoteczki członków rodziny przechowywać osobno, a przynajmniej tak, by ich włosie się ze sobą nie stykało. Dzięki temu minimalizujemy ryzyko rozprzestrzeniania bakterii, które mogą bytować na włosiu szczoteczek. Nie wolno zostawiać szczoteczek na umywalce lub blacie łazienkowym.
Jeśli Twoja szczoteczka spadnie na podłogę nie ma zastosowania tzn. zasada 5 sekund. Bezwzględnie trzeba ja przelać wrząca wodą.
Pamiętaj, że po każdym przeziębieniu, infekcji gardła czy grypie należy szczoteczkę bezwzględnie wymienić. W trakcie choroby i szczotkowania zębów bakterie z jamy ustnej mogą gromadzić się na główce szczoteczki, a następnie prowadzić do nawrotu infekcji.
Podsumowując - regularna pielęgnacja zębów to nie wszystko. Równie ważne jest dbanie o akcesoria stomatologiczne - prawidłowe przechowywanie szczoteczki do zębów, dokładne płukanie jej pod strumieniem bieżącej, ciepłej wody. Jeśli się o nią zatroszczysz, skuteczność codziennych zabiegów pielęgnacyjnych będzie dużo wyższa. A przecież o to nam wszystkich chodzi.
